þögul hugleiðsla/ Free Silent meditation

þögul hugleiðsla/ Free Silent meditation

Leiðin heim, 178 Laugavegur við Bolholt, 105 Reykjavík Kort

mið 28. okt 2026 12:00

Bústaðu viðburðinn!

ÞÖGUL HUGLEIÐSLA

Leyfðu þér augnablik kyrrðar og innri tengingar. Í þessari þöglu hugleiðslu lærum við að fylgjast með andanum, hugsunum og tilfinningum með mildri nærveru og opnu hjarta. Við vöndum okkur ekki - við verðum bara. Alla miðvikudaga

12:00–12:15 Mæting og undirbúningur

12:15–12:45 ÞÖGUL hugleiðsla

Staður

Leiðin heim Laugavegur 178 við Bolholt, 3. hæð Inngangur vinstra megin við Reykjavík FOTO búðina. Leiðendur

Þátttaka

Òkeypis aðgangur

Komdu eins og þú ert - sestu í þögn, andaðu og finndu friðinn sem býr innra með þér.

Kærleikskveðjur, Pia & Atma atma@leidinheim.is